Vous sentez la pression monter au travail ? Le stress, c’est le grand méchant loup du bien-être. Il s’invite à votre bureau, s’installe dans vos pensées et peut vite vous épuiser. Mais bonne nouvelle, vous avez le pouvoir de le chasser (ou au moins de le dompter). On vous partage ici 7 astuces pour souffler […]
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